Relaxačná Joga s Deniss – harmónia tela a mysle

V každodennom rušnom svete, kde sa hromadia starosti, je dôležité nájsť si miesto na znovunadobudnutie vnútornej rovnováhy. A práve to ponúka relaxačná joga s Deniss. Tento úžasný zážitok v Dudinciach umožňuje zahnať stres, harmonizovať telo a nájsť vnútorný pokoj v príjemnom prostredí Lesoparku Búroš.

Zasvätenie do jogy

Pod taktovkou cvičiteľky Deniss sa v utorok 29.8 podvečer máte možnosť v Lesoparku Búroš v Dudinciach oboznámiť s jogovým cvičením. Prežite hodinové vybočenie zo všedného dňa a pripojte sa k dobrodružstvu, kde sa tajomstvá jogy stanú vašimi. Relaxačná joga s Deniss je príležitosťou ako objaviť vnútorný pokoj, posilniť zdravie a nájsť cestu k lepšiemu životu.

V prípade, že počasie nebude prívetivé, cvičenie jogy sa presunie do neďalekej Spoločenskej sály v liečebnom dome Smaragd.

ZMENA TERMÍNU – Joga s Deniss sa presúva na piatok 01.08.2023

Objavte výhody jogy

Joga vznikla približne pred 5000 rokmi. História jogy sa zakladá na tradícii ústneho dedičstva. Vychádza z túžby mudrcov dosiahnuť harmóniu s vnútorným a vonkajším svetom. Prvky jogy, vrátane dychových cvičení, sa stali základom pre kontrolu mysle a emocionálnej rovnováhy. Odvtedy sa joga šíri po svete a dnes je viac populárna ako kedykoľvek predtým.

Joga neponúka len duševné, ale aj telesné výhody. Zlepšuje držanie tela a pôsobí blahodárne na chrbticu. Zlepšuje koncentráciu a psychickú stabilitu. Jednotlivé jogové polohy tela stimulujú žľazy s vnútornou sekréciou a podporujú produkciu hormónov, čím zlepšujú naše trávenie a znižujú úroveň stresu v tele.

Relax v Dudinciach

Ak vás relaxačná joga oslovila, spojte objavovanie svojho vnútorného „ja“ s odbornou starostlivosťou o telo a zdravie. Prežite relaxačný pobyt v Dudinciach. Vyskúšajte populárnu liečbu chladom alebo si oddýchnite v soľnom tepidáriu, je to len na vás. Vydajte sa na vzrušujúcu cestu k lepšiemu životu prostredníctvom relaxačnej jogy s Deniss a objavte silu liečivých zdrojov v kúpeľov Dudince.

Zdroj: OOCR Dudince